Was ist ein dysreguliertes Nervensystem?
Vielleicht hast du den Begriff (bei mir oder bei anderen) schon mal gehört und hast dich gefragt: Was ist das eigentlich, ein dysreguliertes Nervensystem? Diese Frage möchte ich heute mit…
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Unser Körper ist darauf ausgerichtet, im Fall einer Bedrohung schnell zu reagieren, um unser Überleben zu sichern. Das ist eine Funktion, die Jahrtausende alt ist und dafür gesorgt hat, dass…
Mehr lesenWas ist Embodiment?
Ich weiß nicht, ob es nur mir so geht… Aber ich habe das Gefühl, dass Embodiment in den letzten Jahren zu einem Trendthema geworden ist, so dass es in aller…
Mehr lesenUnd plötzlich ist alles Zen – Interview mit Anika Bors
Ich kann es nicht oft genug erwähnen: Alles, was du für dich tust, kommt auch den Menschen in deinem Umfeld und deinem Job oder Business zugute! Es ist ein Mantra,…
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Stress… Manchmal habe ich das Gefühl, es gibt heutzutage einen Wettbewerb darüber, wie beschäftigt und dadurch gestresst man ist. Je beschäftigter, desto wichtiger glauben wir zu sein. Dabei ist dieses…
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