Vom Teufelskreis in den Engelskreis – Interview mit Carolin Habekost
Stress als Mama und keine Zeit zu haben ist ja schon fast Standard. Wirklich? Ich selber habe inzwischen nur noch wenig Stress und keine Zeit kenne ich auch kaum noch….
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8 Strategien für mehr Zeit im Alltag als Working Mom
Wenn es eine Ressource gibt, die bei berufstätigen Müttern immer knapp – oder nicht vorhanden – ist, dann ist es die Zeit. Ich kenne jedenfalls keine Working Mom, die nicht…
WeiterlesenVon “AAAAHHHHH!” zu “OMMMMM!”: Mein Weg vom Mama-Burnout zur entspannten Working Mom – SoulTalk #4
Nach der Geburt meiner Kinder landete ich im Mama-Burnout. Ich entschied: Es muss sich etwas ändern! Also ging ich los und veränderte mein Leben. Heute bin ich eine sehr entspannte…
WeiterlesenDas innere Kind und Selbstfürsorge – Interview mit Rosina Geltinger
Kennst du das, dass du in einer bestimmten Situation dich wieder genauso fühlst, wie im Alter von 5 Jahren? Dass die gleichen Gefühle und Gedanken hochkommen und du auch wieder…
Weiterlesen12 Strategien, um positiv denken zu lernen – Mein Weg zur lebensbejahenden Optimistin
Positiv denken lernen… Geht das denn? Warum ist es überhaupt wichtig? Was ist die Gefahr dabei? Und wie gelingt es mir überhaupt? Darum geht es in diesem Beitrag! Ganz konkret…
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