Logo Claire Oberwinter
  • Podcast & Blog
  • Für dich 💖
    • Activate your Inner Buddha – Quick Guide
    • g hoch 3- Letter
    • Kostenlose Meditationen
    • Kostenlose Yogaeinheiten auf YouTube
  • Arbeite mit mir
  • Veranstaltungen
  • Über mich
  • Kundenliebe

Selbstfürsorge Archive - Claire Oberwinter

Activate your Inner Buddha

Raus aus dem Stress, rein in tiefe innere Ruhe und Gelassenheit in nur 60 Sekunden - mit diesen drei einfachen und hoch effektiven Übungen, die du easy peasy in deinen Alltag einbauen kannst - melde dich jetzt an für 0 Euro!

Let's talk about... Wechseljahre

Let’s talk about… Wechseljahre – „No bullshit – just me!“

  • 31. Januar 2024
  • Persönliche Gedanken, Einblicke und Erfahrungen / Selbstfürsorge

Dieses Thema ist eines, das wahrscheinlich für die meisten so sexy ist wie ranzige Unterwäsche und noch dazu ein Tabuthema in unserer Gesellschaft: die Wechseljahre der Frau. Ich selber bin…

Weiterlesen

Vom Teufelskreis in den Engelskreis – Interview mit Carolin Habekost

Stress als Mama und keine Zeit zu haben ist ja schon fast Standard. Wirklich? Ich selber habe inzwischen nur noch wenig Stress und keine Zeit kenne ich auch kaum noch….

Weiterlesen

8 Strategien für mehr Zeit im Alltag als Working Mom

Wenn es eine Ressource gibt, die bei berufstätigen Müttern immer knapp – oder nicht vorhanden – ist, dann ist es die Zeit. Ich kenne jedenfalls keine Working Mom, die nicht…

Weiterlesen

Von „AAAAHHHHH!“ zu „OMMMMM!“: Mein Weg vom Mama-Burnout zur entspannten Working Mom – SoulTalk #4

Nach der Geburt meiner Kinder landete ich im Mama-Burnout. Ich entschied: Es muss sich etwas ändern! Also ging ich los und veränderte mein Leben. Heute bin ich eine sehr entspannte…

Weiterlesen

Als berufstätige Mutter Zeit für dich nehmen: 4 Gründe, warum das unverzichtbar ist

Zeit für dich selbst als Working Mom? „Ist einfach nicht drin!“ höre ich immer wieder. Für mich ist es inzwischen unverhandelbar geworden, dass ich mir Zeit für mich nehme, meistens…

Weiterlesen

Beitragsnavigation

Nächste Seite

Folge mir auf Social Media!

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
© Copyright 2023 Claire Oberwinter