SoulTalk #2: Genug: ein kleines Wort mit großem Effekt – über Zufriedenheit, Dankbarkeit und die Erfüllung von Wünschen
Wann ist es eigentlich genug? Und was bedeutet genug überhaupt? Ist Zufriedenheit ein Wunschkiller oder ein starker Antrieb für Wachstum? Was bedeutet es, mehr zu wollen? Bin ich undankbar, wenn ich mehr will?
Mit diesen und weiteren Fragen beschäftige ich mich seit vielen Wochen und in diesem sehr persönlichen und philosophisch ausgerichteten SoulTalk bin ich auf der Suche nach Antworten – für dich und auch für mich selbst.
Höre dir hier die Podcastfolge an:
Außerdem sind hier alle Ressourcen und Links für dich aus dieser Podcastfolge:
- Podcastfolge von Marit Alke “Umgehen mit der Krise im Online-Business”
- Podcastfolge “Yoga: eine spannende Energiequelle, die Neues freilegt – Interview mit Marit Alke”
- Buch von Vivian Dittmar: “Echter Wohlstand” (Affiliate-Link)
- Buch “Der Tag, an dem wir aufhören zu shoppen“: (Affiliate-Link)
- Post von MyMonk über das Wort “Genug”
- Buch zu den Yamas und Niyamas: (Affiliate-Link)
Hier sind außerdem die Fragen aus dieser Folge zur Selbstreflexion:
- Was brauche ich wirklich im Leben?
- Was ist mir WIRKLICH wichtig?
- Was macht mich glücklich im Leben?
- Wo / in welchen Bereichen habe ich schon mehr als genug?
- Wo / in welchen Bereichen nicht? Und ist es WIRKLICH so?
- Wenn ich mehr will: Warum und wofür will ich es?
- Welche Konsequenzen ergeben sich (für mich, andere, den Planeten), wenn ich das bekomme, was ich will?
- Aus welcher Haltung heraus will ich es (Mangel oder Fülle)? Wenn Mangel: Welchen Mangel versuche ich auszugleichen?
- Was wäre, wenn ich es nicht haben könnte / erreichen würde? Wie würde ich mich dann fühlen? Was würde das für mein Leben bedeuten?
- Was wäre, WENN ich es haben könnte / erreichen würde? Wie würde ich mich dann fühlen? Was würde das für mein Leben bedeuten?
- Wie wohlhabend bin ich in Bezug auf die 5 Dimensionen echten Wohlstands? (Zeit, Beziehungen, Spiritualität, Kreativität, Ökologischer Wohlstand)
Was nimmst du mit aus dieser Folge? Wie stehst du zum Thema “Genug”? Wie siehst du die Themen “Zufriedenheit” und “Erfüllung von Wünschen”? Ich würde mich sehr freuen, deine Ansichten zu erfahren: Schreibe mir einen Kommentar unter diesen Beitrag!
And remember: Live la vida loca!
Namasté
Deine Claire
Seit meinem ersten Yogakurs 2012 lebe und atme ich Yoga mit jeder Faser meines Körpers! Yoga ist das schönste Geschenk, das ich in meinem Leben erhalten durfte und mit dem ich es geschafft habe, mich trotz Krisen rundum gesund, gelassen und glücklich zu fühlen. Das Gleiche wünsche ich mir für dich und sehe es als meine Aufgabe, dich nach einer persönlichen oder gesundheitlichen Krise mit Yoga und mehr auf deinem Weg zu Gesundheit, Gelassenheit und Glück zu unterstützen.
Hallo Claire!
Was für ein wertig schönes Thema. Bin über Marit auf Dich gekommen. Ihr seid sososo tolle Frauen. Echt, ehrliche, geerdet und bereichernd.
Ein Impuls von meiner Seite: Geschafft!
Lied “Ich habs geschafft” von Phil Vetter.
Liebe Grüße,
Felicia
Liebe Felicia,
ich danke dir herzlich für deine wundervolle Rückmeldung! Es freut mich wirklich sehr, dass du so sehr mit dem Thema und auch mit mir und Marit als Person in Resonazn gehst.
Danke für den Lied-Tipp! Passt auf jeden Fall super dazu.
Ganz liebe Grüße auch an dich,
Claire