OMspiration von Ohr zu Herz #3: The only way out is through – Wo Schmerz ist, ist auch Heilung
Heute habe ich dir einen Spruch, ein Zitat mitgebracht, das im letzten Jahr bei mir einen großen Unterschied gemacht und mein Leben im positiven Sinne sehr beeinflusst hat:
“The only way out is through!” 💫
Im Rahmen des Online-Programms “Mindful Self-Compassion” (= achtsames Selbstmitgefühl), an dem ich letztes Jahr teilgenommen habe, ist dieser Spruch in einem für mich passenden Moment zu mir gekommen. Er befand sich in den Unterlagen zu dem Programm und als ich ihn las, löste er in mir sofort eine wichtige Erkenntnis aus. 💡
In meinem heutigen Impuls erfährst du also, welchen Unterschied dieser Satz in meinem Leben gemacht hat und warum es mir heute leichter fällt, Schmerz, der aufkommt, anzunehmen anstatt ihn zu ignorieren. 🙈
🎈Höre dir jetzt diesen Impuls an! 🎧
Welchen Spruch oder Satz hast du zuletzt gelesen, der gleich eine Erkenntnis oder einen “Aha-Effekt” bei dir ausgelöst hat? 🤗Lass uns alle an deiner Erkenntnis teilhaben, denn vielleicht kommt ja dein Satz / Spruch für eine andere Person ebenfalls genau zum richtigen Zeitpunkt und löst eine Veränderung aus! 😊
Links zu dieser Folge:
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Namasté – und immer schön OM! 🕉😊
Deine Claire
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Seit meinem ersten Yogakurs 2012 lebe und atme ich Yoga mit jeder Faser meines Körpers! Yoga ist das schönste Geschenk, das ich in meinem Leben erhalten durfte und mit dem ich es geschafft habe, mich trotz Krisen rundum gesund, gelassen und glücklich zu fühlen. Das Gleiche wünsche ich mir für dich und sehe es als meine Aufgabe, dich nach einer persönlichen oder gesundheitlichen Krise mit Yoga und mehr auf deinem Weg zu Gesundheit, Gelassenheit und Glück zu unterstützen.
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