Wir kaufen ja am liebsten Dinge, von denen andere bereits überzeugt sind. Daher findest du auf dieser Seite meine persönlichen Empfehlungen zu Büchern, technisches Equipment, Yogaausstattung etc., die ich selber nutze oder genutzt habe und die ich uneingeschränkt empfehlen kann.
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Viel Freude beim Stöbern!
Auf dem Weg zur Ganzheit: Mit der Wholeness-Methode zur persönlichen Transformation – Connirae Andreas *
In diesem Buch stellt die Autorin eine wirkungsvolle Methode der Veränderungsarbeit vor, die von ihr entwickelte “Wholeness-Methode”, mit der du leichter in deine persönliche Ganzheit findest.
Resilient durch Yoga: Psychische Erkrankungen umfassend behandeln – Dr. Maria Wolke *
Dieses Buch stellt leicht und verständlich dar, wie Yoga in der Tiefe wirkt. Die Autorin zieht immer wieder wissenschaftliche Belege hinzu und gibt auch konkrete Übungen und Anleitungen.
Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten – Annette Bauer *
Du bist eine Scannerpersönlichkeit und mit deinen vielen Interessen manchmal überfordert? In diesem Buch findest du praktische Tipps, wie du gut für dich sorgst und achtsamer mit dir umgehst.
Mein Seelenauftrag: Die Essenz spiritueller Psychologie – Ronald & Mary R. Hulnick *
Den eigenen Seelenplan erkennen und danach leben – ein Wegbegleiter für den inneren Wachstumsprozess
Der Sturm vor der Ruhe: Gespräche mit der Menschheit – Neale Donald Walsch *
Ein Buch über den Bewusstseinswandel der Menschheit und wie wir in gestalten und ein höheres Bewusstsein erreichen können
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart – Eckhart Tolle *
Ein Buch darüber, wie kraftvoll der jetzige Moment ist, wie wir uns immer wieder in Vergangenheits und Zukunftsgedanken verstricken und wie wir da rauskommen
Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist – Sadhguru *
Der indische Meister Sadhguru teilt in diesem Buch seine Erfahrungen und Einsichten über den Bewusstseinsweg des Yoga und unterstützt dies mit praktischen Übungen. Für mich steht in diesem Buch die Essenz, was Yoga jenseits der Matte darstellt.
Die Bhagavad Gita: Das Weisheitsbuch des 21. Jahrhunderts – Ralph Skuban *
Die Bhagavad Gita ist ein Grundlagenwerk der Yogaphilosophieö Klingt langweilig, ist es aber ganz und gar nicht! Dieses Buch ist wie ein Ratgeber für ein gutes Leben und enthält die Essenz des Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe).
Patanjalis Yogasutra: Der Königsweg zu einem wiesen Leben – Ralph Skuban *
Das Yogasutra erklärt das System des Yoga auf anschauliche Weise. Ich schätze hier vor allem die Edition von Raplh Skuban, da er die Inhalte sehr anschaulich und gut aufbereitet vermittelt, dass jeder sie verstehen kann.
Die Psychologie des Yoga – Ralph Skuban *
In diesem großartigen Buch, das ich schon mehrfach gelesen habe, erfährst du alles über das psychologische System des Yoga, das den heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen in nichts nachsteht.
Werde übernatürlich – Dr. Joe Dispenza *
Wie kannst du dir ein Leben erschaffen, das ganz deinen Vorstellungen entspricht? Wie kannst du Großartiges schaffen, das außerhalb deiner Vorstellungskraft liegt? Dies und mehr erfährst du in diesem Buch von Dr. Joe Dispenza, der auf großartige Weise wissenschaftliche Erkenntnisse mit spirituellen Praktiken verbindet.
Yogaausstattung
Manduka EKO Yogamatte *
Bodhi ECOPRO Yogamatte *
Bodhi RONDO Meditationskissen *
SALAMBA Yogabolster *
Lotuscrafts Yogablock *
Online-Shops, in denen ich gerne Yogaausstattung einkaufe (Empfehlungen von 💖)
Journaling
MyNotes Notizbuch *
Quo Vadis Life Journal *
LAMY Füller *
Equipment
Logitech C920 Webcam *
RODE Wireless Ansteckmikro *
RODE Anschlusskabel auf Handy *
Samson Meteor Mikrofon *
Apple AirPods Pro *
Tools & Software
Pixelmate DSGVO Banner Plugin *
GetMyInvoices – Automatisches Rechnungsmanagement *
Elementor – Website-Builder für WordPress *
Elopage – All-in-one-Anbieter für den Verkauf von digitalen Produkten, Online-Kursen etc. *
