OMspiration von Ohr zu Herz #11: Wie du dich über Grundüberzeugungen positiv ausrichten kannst

In dieser intensiven Zeit ist es wichtiger denn je, dass dein inneres Fundament stabil ist. 🏛

Denn wenn du innerlich stabil und klar bist, kannst du im Business auch entsprechend handeln. 💪🏼

Eine Sache, die mir in den letzten Monaten bei meiner eigenen Arbeit an meinem inneren Fundament sehr geholfen hat, ist die Arbeit mit Grundüberzeugungen.

Jeden Morgen schreibe ich 15 Grundüberzeugungen in mein Journal, richte mich damit positiv aus und verändere dadurch meine negativen Denkgewohnheiten. 🧠

Weil mir das so gut geholfen hat und mich immer noch jeden Tag begleitet, möchte ich dir heute dieses “Tool” ebenfalls vorstellen.

 

In meiner neuen Podcastfolge erfährst du,

🤩 was Grundüberzeugungen genau sind und wie sie sich von Glaubenssätzen unterscheiden.

🤩 wie du an deine eigenen, individuellen Grundüberzeugungen herankommst.

🤩 was du mit diesen Grundüberzeugungen machen solltest, sobald du sie dir erarbeitet hast.

🤩 warum es so wichtig ist, die Grundüberzeugungen in einer bestimmten Art und Weise zu formulieren.

🤩 welche Grundüberzeugungen ich teilweise benutze (ich nenne konkrete Beispiele, aber alle erfährst du nicht 😉).

 

🎈Höre dir jetzt diese Podcastfolge an! 🎧

 

Namasté – und immer schön OM 🕉

Deine Claire

 

Links zu dieser Folge:

• Grundüberzeugungen sind eine tolle Möglichkeit, um in die innere Stabilität zu kommen. Zusätzlich unterstützt dich dabei mein kostenloses Notfallset für innere Stabilität und Klarheit. In diesem Notfallset findest du eine Sammlung an Meditationen, Yogaübungen und Impulsen, die dir einen klaren Kopf, innere Stabilität und Ruhe geben, um wieder Kapitän*in deines Schiffes namens Business zu werden und das Ruder in die Hand zu nehmen. Hier kannst du dich kostenlos dafür anmelden: https://claireoberwinter.com/notfallset/
• Noch mehr Stabilität und eine positive Ausrichtung erwartet dich beim Online-Auszeit-Tag für Unternehmer*innen am 18.4., an dem meine Kollegin Kiwi Pfingsten und ich gemeinsam mit dir am Thema “Loslassen und Vertrauen” arbeiten werden – damit du in dieser intensiven Zeit dein inneres Fundament stärken kannst.
  Melde dich hier dazu an!

• Yoga offline ist ja gerade nicht… Aber umso schöner ist es, dass du jetzt mit mir online Yoga machen kannst, ganz egal, wo du lebst! Derzeit biete ich zwei Mal pro Woche (montags und donnerstags) Online-Yoga-Stunden an und du kannst immer noch dabei sein. Alle Infos und Tickets bekommst du hier. Du möchtest immer einen Tag früher als alle anderen den neuen wöchentlichen Impuls erhalten und von besonderen Aktionen als Erste*r erfahren? Dann melde dich an für meinen Newsletter OMspiration !
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Foto: Alex Seinet auf Unsplash

 

P.S. Du kannst jeden Beitrag auch als Podcast konsumieren. Du findest den “Mehr OM”- Podcast bei Apple Podcasts, bei Spotify und als Android-Nutzer über jede bekannte Podcast-App. Abonniere meinen Podcast und bewerte ihn – das hilft sehr dabei, dass auch Andere ihn finden können! 🙂