OMspiration von Ohr zu Herz #7: Was passieren kann, wenn du dir die Erlaubnis gibst, etwas nicht tun zu müssen
Das Thema Erlaubnis ist eins, das mir derzeit immer wieder begegnet. Erst letzte Woche habe ich dazu einen Blogbeitrag geschrieben und nur wenige Tage später war ich wieder in einer Situation, in der es darum ging, mir etwas zu erlauben. 🙃
Vor ein paar Tagen spürte ich morgens, dass ich mich nicht sofort an den Schreibtisch setzen konnte, um zu arbeiten. ⛔️
Ich brauchte etwas anderes und erlaubte es mir daher, gleich morgens einen ausgiebigen Spaziergang zu machen und auch, diese Woche keine Podcastfolge aufnehmen zu müssen. 🙅🏼♀️
Und dann passierte etwas Wunderbares: Der Druck, eine Podcastfolge aufnehmen zu müssen, verwandelte sich durch die Erlaubnis, es nicht tun zu müssen, in Leichtigkeit und führte zu dem Wunsch, eben genau DAS (eine Podcastfolge aufzunehmen) doch zu tun. 🤩
Und auch der Spaziergang bewirkte, dass es mir besser ging und ich mich anschließend mit mehr Freude und Motivation an den Schreibtisch setzen konnte. 👩🏽💻
Aber wo liegt die Grenze zur Vermeidung? Und was kannst du tun, wenn du eine Aufgabe vor dir hast, die du WIRKLICH tun MUSST (wobei du auch dort immer eine Wahl hast!)? 😬
All das erfährst du im heutigen Kurzimpuls “OMspiration von Ohr zu Herz”! ❤️
🎈Höre dir jetzt diesen Impuls an! 🎧
Links zu dieser Folge:
- Um dich wirklich frei zu fühlen, brauchst du nichts im Außen, sondern etwas im Inneren: deine eigene Erlaubnis! Mehr dazu in diesem Beitrag
- Du möchtest immer einen Tag früher als alle anderen den neuen wöchentlichen Impuls erhalten und von besonderen Aktionen als Erste*r erfahren? Dann melde dich an für meinen Newsletter OMspiration!
- Folgst du mir eigentlich schon auf Social Media? Hier geht es zu meinem Instagram-Account, zu meiner Facebook-Seite und meinem LinkedIn-Profil . Ich freue mich darauf, mich dort mit dir zu verbinden und dich als Teil meiner Community zu begrüßen! 😍
Namasté – und immer schön OM! 🕉😊
Deine Claire
P.S. Du kannst jeden Beitrag auch als Podcast konsumieren. Du findest den “Mehr OM”- Podcast bei Apple Podcasts, bei Spotify und als Android-Nutzer über jede bekannte Podcast-App. Abonniere meinen Podcast und bewerte ihn – das hilft sehr dabei, dass auch Andere ihn finden können! 🙂
Seit meinem ersten Yogakurs 2012 lebe und atme ich Yoga mit jeder Faser meines Körpers! Yoga ist das schönste Geschenk, das ich in meinem Leben erhalten durfte und mit dem ich es geschafft habe, mich trotz Krisen rundum gesund, gelassen und glücklich zu fühlen. Das Gleiche wünsche ich mir für dich und sehe es als meine Aufgabe, dich nach einer persönlichen oder gesundheitlichen Krise mit Yoga und mehr auf deinem Weg zu Gesundheit, Gelassenheit und Glück zu unterstützen.
Einen Kommentar Hinzufügen