Kundenliebe - Claire Oberwinter

Aufgrund ständiger Überforderung im privaten Umfeld und meinem Assistenzjob versuchte ich herauszufinden, warum es mir immer wieder schlecht ging. Im Großen und Ganzen hatte ich den Eindruck, mich in einem dicken, fetten Nebel zu befinden. Claire gab mir Anker und Hilfsmittel zur Seite, die mir geholfen haben, die schwierigen Tage und Wochen zu überstehen, so dass ich auch wieder auf mich vertrauen konnte. In der darauffolgenden Zeit habe ich innerhalb eines Monats herausgefunden, was ich wirklich möchte. Ohne Claires Unterstützung wäre dies nicht möglich gewesen. Der Nebel hat sich gelichtet. Claire hat mir Wege an die Hand gegeben, damit ich im Hier und Jetzt leben kann und Entscheidungen für die Gegenwart treffe. Claire ist eine sehr einfühlsame Coachin, die in den angeleiteten Sessions ein sehr warmes und behütetes Umfeld geschaffen hat. Vertrauensvoll konnte ich mich an sie wenden. Sie stand mir mit Ihrer vollen Expertise zur Verfügung und hat in jeder Situation zu helfen gewusst. Ihr breitgefächertes Wissen hat mir aus einer sehr schwierigen Lebenssituation geholfen und Klarheit gebracht. Ich würde mich jederzeit wieder vertrauensvoll an sie wenden. Vielen Dank liebe Claire <3

Das Embodiment-Coaching mit Claire war eine sehr gewinnbringende Erfahrung für mich. Den Körper aktiv in das Coaching einzubinden habe ich als sehr wirkungsvoll erlebt, da sich das Thema damit auf allen Ebenen bearbeiten lässt. Claire hatte für mein Thema gleich die passende Pose auf Lager, mit der wir dann in sehr kurzer Zeit eine große Veränderung erreicht haben. Das war wirklich beeindruckend. Am Ende habe ich mit Claire noch Möglichkeiten erarbeiten dürfen, mit denen ich die Übungen in meinen Alltag integrieren kann, um konstant daran weiter zu arbeiten. Für mich war das eine runde Sache, von der ich noch lange profitieren werde. Danke, Claire!

Das Coaching bei Claire war für mich ein Gamechanger. Unerwartet schnell und kreativ sind gute, umsetzbare Ideen entstanden, wie ich aus einer festgefahrenen Situation herauskomme. Die Embodiment-Übungen waren dabei sehr hilfreich, zumal Claire sofort erfasst hatte, worum es wirklich ging. Bin begeistert!

In meinem Online-Business habe ich nach einigen Jahren mit immer mehr Launches, Terminen und „So-macht-mans-richtig-Formeln“ immer mehr mein Gefühl verloren, das mich zu Beginn meiner Selbständigkeit sehr zuverlässig geleitet hat. Die Folge war, dass ich ständig gestresst war und ich mich getrieben fühlte. Über ein Podcast-Interview zum Thema „entspanntes Launchen“ habe ich Claire und ihre wunderbaren, wertvollen und humorvollen Tipps zum Thema Intuition im Business entdeckt. Ich habe mich sofort verstanden gefühlt. Nach ein paar Yoga-Videos und Podcast-Folgen war ich sicher: Claire ist die richtige, um mich zu unterstützen, mein Business wieder intuitiver zu führen und zurückzufinden zu einem Businessmodell, das besser zu mir passt. Beim individuellen Coaching mit Claire habe ich gelernt, wie ich meine Intuition wieder spüren und ihr vertrauen kann. Ich habe sie als sehr feinfühliges und klares Gegenüber erlebt. Claire hatte immer die richtigen Fragen parat, um mich bei schwierigen Fragen auf mich selbst zu besinnen. Auch die Übungen haben mir sehr geholfen raus aus dem Kopf und wieder mehr in den Körper zu kommen und zu spüren was richtig für mich ist. ich habe die individuellen Coaching-Termine mit Claire als sehr wertvoll empfunden. Die Gespräche mit ihr wirken nach und begleiten mich auch nach dem Coaching weiter.

Die Yoga Membership von Claire finde ich unglaublich klasse. Jeden Monat gibt es ein neues Fokusthema, das Claire liebevoll in die Yogastunden einarbeitet. Dadurch sind diese sehr abwechslungsreich. Das hat mir besonders gut gefallen. Außerdem fand ich es toll, dass auch immer wieder verschiedene Mantren, Atemtechniken und Handhaltungen eingebaut wurden, die ich immer gerne mit in meinen Alltag genommen habe. In den letzten Monaten war die Yogastunde auch immer ein Date mit mir selbst, auf das ich mich sehr gefreut habe.

Ich bin ein absoluter Yoga-Anfänger! Ich hatte zwar schon früher einmal einen Versuch mit Yoga-Videos gestartet, bin aber nie drangeblieben und so wirklich Spaß hatte es mir auch nicht gemacht! Aus purer Neugierde habe ich mir im Frühling 2020 ein paar Online-Yogastunden bei Claire gebucht. Ihre Art des Yoga und wie Claire auch die Asanas erklärt, hat mich so begeistert, dass ich beschloss, mir gleich ein Jahresabo in ihrer Membership zu buchen. Ich bin noch immer Anfänger und komme auch nicht immer ganz mit bei den Übungen. Das ist aber einerseits meiner Fitness und der Übung geschuldet ist und andererseits, weil meine Hündin auch immer mit dabei sein will und sich dann auch gerne mal auf der Yogamatte breit macht. Aber das schöne an der Membership ist ja, dass es alle Yogastunden dann auch als Aufzeichnung gibt, und ich sie in einen ruhigeren Stunde nachholen oder auch wiederholen kann. Und das so oft ich will! Claire hat die wundervolle Gabe, immer so passende Monatsthemen zu finden und die dazu passenden Yogastunden zusammen zu stellen! Ich kann die Membership wirklich nur jeder Person empfehlen, die sich nicht nur körperlich was Gutes tun will, sondern sich auch sich und ihrem Inneren näher kommen möchte.

Claires Herz schlägt für Yoga – das merkt man! Mit ihrer angenehmen Art schafft sie es schnell einen in die innere Ruhe zu bringen. Die Yogastunden mit Claire gehen ruck-zuck vorbei, weil man einfach komplett die Zeit vergisst. Danke, dass ich mit dir meine ersten Yogaschritte machen durfte, liebe Claire!

Am besten gefällt mir an Claires Yogastunden der kurze Impuls zu Beginn der Stunde. In dieser herausfordernden und verunsichernden Zeit schafft Claire es immer wieder den Fokus auf die Themen zu lenken, um die es wirklich geht (z.B. Verwurzelung im Sein oder Hindernisse aus dem Weg räumen) . So gehe ich aus einer Yogastunde mental und körperlich gestärkt raus und nehme noch etwas zum Nachdenken mit.Toll ist es auch im Anschluss das Video der Stunde zu bekommen und so einen "Vorrat" an Yoga-Einheiten zu haben.

Online Yoga mit Claire ist eine bereichernde Erfahrung - es hat mir richtig viel Freude bereitet. Die achtsame und liebevolle Anleitung hat mir wieder bewusster gemacht wo ich mit meinem Körper stehe und was ich ihm anbieten kann. Claire hat die Stunde mit Leichtigkeit geführt. Kein Müssen, kein Sollen…einfach der ruhigen Anleitung folgen und die Zeit mit sich selber dabei genießen. Absolut empfehlenswert!

Ich kam zu Claire ins Coaching, weil ich nicht wusste, wie ich mir Auszeiten nehmen kann, die mich auch wirklich entspannen. In der Sitzung machten wir uns auf die Suche nach Tätigkeiten, die mir gut tun und mir Energie geben. Das war für mich nicht ganz einfach, aber durch Claires liebevolle Führung und ihre präzisen Fragen, kamen mir immer mehr Ideen. Danach gab es dann 4 Wochen, in denen ich ausprobieren konnte, was mir gut tut. Ich setzte mir 4 Stunden pro Woche in meinen Kalender, in die ich zur Entspannung nutzen wollte. Dadurch, dass ich aus dem Coaching nun wusste, welche Tätigkeiten mir Energie geben, war es leicht für mich diese Stunden auch wirklich umzusetzen. Noch immer bin ich ganz begeistert davon, wie schnell Claire mir weiterhelfen konnte. Mittlerweile haben sich diese Entspannungszeiten als Fixpunkt in meinem Kalender und nehme mir wirklich Zeit zum Energietanken, was mir sehr gut tut. Ich bin viel entspannter. Danke Claire für deine wunderbare Unterstützung!

Mir ist es schon immer schwergefallen, regelmäßig Pausen zu machen. Oftmals bin ich so vertieft in meine Arbeit, dass ich gar nicht merke, dass ich schon stundenlang am Rechner sitze. Die Folge sind Verspannungen im Nacken, Kopfschmerzen, trockene Augen und zu wenig Bewegung. Manchmal vergesse ich sogar das Essen. Mit Claires Hilfe habe ich eine für mich passende Tagesstruktur erarbeitet und endlich eine Pausenroutine etabliert, die funktioniert. Claires Tool-Tipps waren echt Gold wert. Jetzt mache ich regelmäßig meine Pausen und merke, wie gut mir das tut. Außerdem gefällt mir Claires klare, strukturierte Arbeitsweise und ihre ruhige Art. Sie hat mir mit den richtigen Fragen geholfen, meinen Weg zu finden. Herzlichen Dank dafür!